Toolkit ‘Ik denk me Sterk’

Een herziene en uitgebreide versie

Nu met 100 spelkaarten!

Toolkit "Ik denk me sterk"

Toolkit ‘Ik denk me Sterk’

Een herziene en uitgebreide versie

Nu met 100 spelkaarten!

Toolkit "Ik denk me sterk"

Sterke gedachten die helpen om op te komen voor jezelf en een ander

Met de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ leren spelers niet helpende gedachten herkennen en omzetten in helpende gedachten. Wanneer zij het spel vaker spelen, zullen zij positiever gaan denken en gemakkelijker voor zichzelf en een ander opkomen. De helpende gedachten doen een beroep op het toepassen van gedrag, dat past bij de vijf thema’s in het spel.

Door spelenderwijs met anderen in gesprek te gaan, ontdekken spelers dat er naast verschillen, ook veel overeenkomsten zijn. Zij worden uitgenodigd zich in de ander te verplaatsen en vanuit empathie te begrijpen wat de ander ervaart, beweegt en vind. Daarmee neemt het vertrouwen in de anderen om je heen, die in eerste instantie soms van je lijken te verschillen, toe. Ik denk me sterk draagt bij aan het scheppen van een divers en inclusief klimaat in groepen, waardoor spelers als individu en als groep beter gaan functioneren. Dat draagt bij aan het versterken van Sociale Veiligheid.

Bestel het spel

Bestel hier de Toolkit ‘Ik denk me sterk’.
Sterke gedachten die helpen om op te komen voor jezelf en  een ander.
Het spel wordt verspreid via Semmie Sprekend Spel & Training.

Bestel nu
Inhoud Toolkit "Ik denk me sterk"

Het spel is gebaseerd op de werking van de vijf g’s.
Deze ’vijf G’s’ zijn een uitwerking van de rationeel emotieve therapie,
waarvan in onderzoek is aangetoond dat deze werkt.
De 5 G’s zijn: Gebeurtenis, Gedachten, Gevoel, Gedrag en Gevolg.

Ben je benieuwd naar de inhoud van de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’?

Het spel bestaat uit 100 spelkaarten in verschillende categorieën:

  • 65 Associatie & helpende gedachten kaarten

  • 10 Helpende gedachte starters kaarten

  • 20 Uitlokkaarten

  • 5 Stapstenen 5 G’s (gebeurtenis – gedachten – gevoelens – gedrag – gevolg)

Los verkrijgbaar: Gedachtekracht meter.

Bestel het spel

Bestel hier de Toolkit ‘Ik denk me sterk’.
Sterke gedachten die helpen om op te komen voor jezelf en  een ander.
Het spel wordt verspreid via Semmie Sprekend Spel & Training.

Bestel nu

Met de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’:

  • Kun je direct aan het werk

  • Heb je weinig voorbereiding nodig

  • Vind je de handleiding met werkvormen in één pakket

  • Werk je met werkvormen die aansluiten bij de huidige kijk op sociale veiligheid en preventie bij pesten vanuit de wetenschap

  • Ga je spelenderwijs aan de slag met rationeel emotieve therapie, waarvan in onderzoek is aangetoond dat deze werkt

  • Kun je snel resultaat boeken in jouw praktijk, op school, thuis in je gezin of op het werk

Wist je dat je ‘Ik denk me Sterk’ kunt spelen van jong tot oud?

‘Ik denk me Sterk’ kun je spelen van 4 t/m 100 jaar.

Als je het spel speelt is het belangrijk om rekening te houden met de ontwikkeling en het taalniveau van de speler(s), bijvoorbeeld met kinderen.

De illustraties en positieve helpende gedachten op de kaarten zijn ontstaan vanuit de Sta Sterk methodiek en door samen te werken met kinderen, jongeren en volwassenen en liggen dicht bij de belevingswereld van de spelers. Tijdens het werken aan de vierde druk maakten opnieuw kinderen en jongeren deel uit van het creatieve team.

Waar wil jij de ‘Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ inzetten om spelenderwijs in gesprek te gaan?

Bonus 4e druk Toolkit ‘Ik denk me Sterk’

Heb je de 4e druk van de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ aangeschaft? Dan heb ik goed nieuws voor jou. Met de code uit de handleiding kun je de gratis bonus ontvangen. Deze bestaat uit:

  • aanvullende informatie

  • werkvormen

  • werkbladen

  • een extra kaarten set

De bonus ondersteunt je bij het inzetten van de Toolkit.

Klik op de knop hieronder, vul het formulier en de code uit de handleiding in en download de gratis bonus via de pagina die dan verschijnt .

Naar formulier

Downloads

Op de downloadpagina vind je:

  • werkvormen

  • werkbladen

  • informatie

  • producten

Deze downloads ondersteunen je bij het inzetten van de Toolkit binnen begeleiding, het onderwijs, het gezin of op de werkvloer.

TIP! In inspirerende online en fysieke workshops en trainingen kun je nog meer manieren ontdekken om met de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ te werken.

Naar downloads

Ken je de vijf thema’s van de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ al?

De Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ richt zich op vijf thema’s.
Je kunt kiezen voor het werken met een combinatie van verschillende thema’s of één specifiek thema centraal zetten.

Mirelle Valentijn van het spel "Ik denk me sterk"
  • Sterke lichaamstaal
    Gebruik maken van je lichaamshouding, gezichtsuitdrukking, stemgebruik en ademhaling als kracht.

  • Herkennen van grenzen van jezelf en een ander
    Leren opmerken van gevoelens en je verplaatsen in een ander door je in te leven.
  • Opkomen voor jezelf en een ander
    Sociale en weerbare vaardigheden in het omgaan met elkaar.
  • Bouwen aan zelfvertrouwen
    Weten waar je goed in bent, vertrouwen in je eigen kunnen en het voelen van waardering van anderen.
  • Diversiteit en inclusiviteit
    Op een positieve manier verschillen en overeenkomsten ontdekken van elkaar.

Lees meer over het werken met de thema’s in o.a. de blogs:

De Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ wordt naast deze thema’s ook vaak ingezet bij werken aan omgaan met:

Faalangst – Ziekte – Verlies & rouw – Scheiding – Problemen en uitdagingen op het gebied van gedrag, ontwikkeling en leren

Ben je benieuwd naar spelvormen om spelenderwijs in gesprek te gaan?

Met het Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ kun je op allerlei manieren in gesprek over gedachten, gevoelens en gedrag.
De verschillende spelvormen zijn individueel en in groepsverband te spelen.

In de spelvormen zijn verschillende elementen verwerkt o.a.:

  • Gesprek

  • Psycho-educatie

  • Visualiseren

  • Tekenen

  • Bewegen

  • Ontspanning

  • Verhaal

  • Drama

  • Toneel

Kijk op de downloadpagina voor meer informatie, werkvormen, downloads en producten om je te ondersteunen bij het inzetten van het spel.

TIP! In inspirerende online en fysieke workshops en trainingen kun je nog meer manieren ontdekken om met de Toolkit ‘Ik denk me Sterk’ te werken.

inhoud Toolkit "Ik denk me sterk"