Werken met de 5 G’s
katje2022-09-17T21:25:45+00:00Het spel is gebaseerd op de werking van de vijf g’s. Deze ’vijf G’s’ zijn een uitwerking van de rationeel emotieve therapie, waarvan in onderzoek is aangetoond dat deze werkt. De 5 G’s zijn: Gebeurtenis, Gedachten, Gevoel, Gedrag en Gevolg. Er gebeurt iets. Daar heb je gedachten over. Door deze gedachten voel je je goed